二之宮赤城養生園 ninomiya akagi yojoen
養生園では、自然との調和を大切に、開園に向けて準備を進めているところです。主な活動は、自然栽培(無農薬、無肥料、不耕起)で野菜、果実、ハーブ等を育てています。採れたての新鮮野菜を使って自然食カフェレストランでランチを提供する予定です。そして、セルフビルド、DIY等のワークショップで建てられた小屋に宿泊し、自然食を頂き自然治癒力を高め、自然の中で養生し健康や元氣を取り戻す場所作りをしているところです。
自分の健康は自分で守るをモットーに、健康な身体は良い食事から、日々の食事と運動と適度な休養によって作られます。土の中(土壌)とお腹の中(腸内)は同じです。微生物の多い安全な大地の恵みを頂いて、腸内環境を整え、免疫力を高め、適度な運動をすることによって、健康な身体を維持し、病気を予防することができます。元氣運動(ウオーキング教室)、氣功、ヨーガ、散歩などを予定しております。
宿泊して養生し健康になる。ボランティアとして働きながら元氣を取り戻す。社会で働き辛い方、バランスを崩してしまって社会復帰したい方、自分探しをしたい方、自然の中で共同生活をしながら、なりたい自分になる。そんなお手伝いができたらと考えております。
皆様が健康で心豊かな生活ができますようにお祈り致しております。
NPO法人元氣100ネットワーク
代表 根岸
ウオーキング教室◇元氣運動◇(1時間10分)
ストレッチ→ウオーキング→ヨーガ→ストレッチ
元氣農園
光のガーデン(準備中)
ワークショップ(準備中)
セルフビルドのワークショップを開催する予定です。
光のカフェ(準備中)
自然栽培の元氣農園で採れたお野菜を使ってお料理します。
しばらくお待ちください。
氣功
・サアン医学宇宙氣功 施術(準備中)
・外氣功
・内氣功